Menu
Een regelmatige massage is goed voor je gezondheid. Massage werkt diep door in spierweefsel, botten en pezen, maar ook in je zenuwstelsel. Het vergroot je veerkracht en weerstand, geeft je flexibiliteit en laat spanning en vermoeidheid verdwijnen. Het vermindert stress en verbetert je psychische gesteldheid.
Massage is een onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde. Naast Chinese massage technieken en drukpunt massage, ben ik tijdens mijn IFA (International Federation of Aromatherapists) opleiding geschoold in Westerse massage technieken zoals Zweedse massage, reflexzone massage, lymfedrainage, bindweefsel massage en zwangerschapsmassage. Ik heb een specialisatie baby- en kindermassage en heb inmiddels vele jaren ervaring in het geven en aanleren van baby en kindermassage. Als oefentherapeut heb ik veel ervaring met het passief doorbewegen en mobiliseren van gewrichten.
Cupping is een vorm van diepe bindweefsel massage. Met verwarmde glazen cups wordt een vacuüm gecreëerd, waardoor in korte tijd een diepe bindweefselmassage mogelijk is. Cupping is vooral populair bij sporters. Regelmatig komen op sociale media foto’s langs van Olympische sporters die een cupping behandeling hebben gehad. Een aantal wetenschappelijke studies heeft inmiddels aangetoond dat cupping zinvol is en een pijnstillend effect heeft.